話し方教室に参加して

4/21話し方教室に初めて参加させていただきました。
先生１名、アドバイザー４名、初めて参加２名、２回目１人
始めに腹式呼吸の練習　口の運動　お口の体操　（ついていけず・・・）
と進み、１分間の自己紹介、緊張しながらの３分間のスピーチ
アドバイザーの方から、もう少しゆっくり口を大きく開けておなかから声を出すように、目を見て話かけるようになど、コメントをしていただき、２回目のチャレンジ（２分４６秒）残念
最後に先生より３人とも　え～　あの～　言わずにうまく出来ましたとのお褒めの言葉をいただき、無事終了しました。
アドバイスを参考に練習していきます。
皆さんありがとうございました。